高橋 治代

十坪ジム川崎

044-233-8806

〒210-0015 神奈川県川崎市川崎区南町16-22 肥後屋ビル1F

【月~金】9:00~13:00 / 14:00~20:00 【土・日】9:00~13:00 / 14:00~18:00

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高橋 治代

トレーナー

高橋 治代 タカハシ ハルヨ (トレーナー)

資格

栄養士・認知動作型トレーニング指導者

 

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プロフィール
血液型O型。

学生時代にテニスをやっていて、子育てが一段落してからテニススクールに通い始めました。

最初は、テニスを上達したいと思って入会した会員の一人でしたが、

いろいろとご縁があって、小林先生の講習を受けてジムのトレーナーとなりました。

ジムでトレーニングを行いつつ、学生時代に取得した栄養士の資格も活かしつつ、

運動と食生活に気をつけるようになってからはもの凄く体調が良くなりました。

ここ何年も風邪をひいていないのが自慢できることです。
メッセージ
他のジムには無い素晴らしいマシンが沢山あります。

私も最初は力まかせに動かしていましたが、地道にトレーニングすれば

「力を抜くとこんなに楽なんだ」と感じられる事が出来ます。

目には見えにくいですが、結果は必ず出ると思いますので

会員となった方には永く続けて頂きたいと思います。

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