設備案内

十坪ジム川崎

044-233-8806

〒210-0015 神奈川県川崎市川崎区南町16-22 肥後屋ビル1F

【月~金】9:00~13:00 / 14:00~20:00 【土・日】9:00~13:00 / 14:00~18:00

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設備案内

様々な設備

認知動作型マシーン

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普段鍛えることがなかなか難しい体幹深部筋(インナーマッスル)を楽しく簡単に鍛えることが出来ます。
マシーンを使用すると、脳が人間本来の正しい動作を学習するため、「動作の質」を高めることが可能で、重いものを持ち上げるなどの「筋トレ」を一切行わないため、あらゆる世代の方が無理なく、楽しくご利用いただけます。

鍛錬

「膝を上げる」「体を起こす」のように複数の筋肉を使うため、普段の動作に直結したトレーニング(多関節運動)を行うことが出来るマシーンです。
重りを使用していますが、一般的なジムにある一部の筋肉を鍛える(単関節運動)マシンではありません。
トレーニング後には、足を上げる動作が楽になるなど、効果を実感出来ますので、ぜひお試しください。

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体組織計(TANITA)

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トレーニング前後で、トレーニングの効果を確認 出来ます。

エアナジー

エイジングケアや疲労回復に役立つエアナジーです。当ジムでは無料でご利用頂けますのでお気軽にお試し下さい。

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営業時間
【月~金】9:00~13:00 / 14:00~20:00
【土・日】9:00~13:00 / 14:00~18:00
定休日:祝日

044-233-8806
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